Termine

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2 Angebote Fit und gesund

kneip

Pilates
Ab dem 07.05.2019
jeweils dienstags 16 - 17 Uhr
Quartiersbüro Rechte Weserseite
Am Exerzierplatz 7 (Ärztehaus, 3. Etage)
32423 Minden
Ob einfach aus Freude und Neugier an neuen Bewegungen – Pilates-Training
wird Sie begeistern. Bei diesem Training werden Beweglichkeit, Balance, Kraft,
Haltung und Koordination in ihrer Gesamtheit gefördert und es ist für jeden bis
ins hohe Alter geeignet.
Unsere Übungsleiterin Katrin Gosewehr freut sich auf Ihre Teilnahme.
Nichtmitglieder können gerne an einem Probetrainig teilnehmen.
Anmeldungen bitte ab sofort unter: info@kneippverein-minden.de oder unter
der Telefonnummer: 0571-85404 (bitte auf Anrufbeantworter melden, wir
rufen gerne zurück)

Fit und Gesund
Ab dem 07.05.2019
jeweils dienstags 15 - 16 Uhr
Quartiersbüro Rechte Weserseite
Am Exerzierplatz 7 (Ärztehaus, 3. Etage)
32423 Minden
In diesem Kurs wird die Funktionstüchtigkeit des Bewegungs- und
Haltungsapparates verbessert. Angeboten wird ein gezieltes
Ganzkörpertraining als Ausgleichsgymnastik gegen Fehlhaltungen bedingt
durch Alltag oder Beruf. Trainiert werden die gesamte Muskulatur, die
Ausdauer, die Stabilität und dieKoordination. Neben der Kräftigung und
Dehnung der Muskulatur und der Freude an der Bewegung findet immer auch
eine Entspannung am Ende der Einheit statt.
An diesem Kurs sind Menschen mit Handicap herzlich willkommen.
Unsere Übungsleiterin Katrin Gosewehr freut sich auf Ihre Teilnahme.
Nichtmitglieder können gerne an einem Probetrainig teilnehmen.
Anmeldungen bitte ab sofort unter: info@kneippverein-minden.de oder unter
der Telefonnummer: 0571-85404 (bitte auf Anrufbeantworter melden, wir
rufen gerne zurück)

Heimatverein Dankersen e.V.

Heimathaus Dankersen

Hasenkamp 7b

32423 Minden

Postanschrift:

Mainstrasse 36

32423 Minden